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La cottura a vapore

CON IL VAPORE DIMEZZI LE CALORIE

Quando siamo in un regime alimentare dietetico siamo sempre alla ricerca di piatti e cotture che non aumentino le calorie e che salvaguardino i nutrimenti del nostro cibo.

Tra i diversi metodi di cottura quello della cottura a vapore e’ considerato il più dietetico e salutare.

Gli alimenti vengono cotti ad approfondisci…